ayuda psicologica online

¿Cuándo es el momento de recibir ayuda psicológica online?

Uno de los mayores obstáculos que se presentan ante la posibilidad de acudir a un profesional de la psicología, es precisamente el hecho ser conscientes de la necesidad que tenemos de ese tipo de ayuda. Existen una serie de reticencias que impiden recibir este tipo de terapias pese a que hoy en día es más sencillo y accesible que nunca teniendo en cuenta que contamos con el gran avance que supone la opción de recibir ayuda psicológica online.

En muchas ocasiones las dudas que se puedan tener sobre si necesitamos ayuda psicológica se derivan de creer que nuestra situación es fruto de una simple mala racha pasajera sin mayor importancia. Esa impresión de estar ante una situación meramente temporal va cambiando paulatinamente cuando ese malestar, ese sufrimiento, se mantienen en el tiempo y se convierte en algo difícil de soportar.

Nosotros podemos ayudarte. Somos profesionales con muchos años de experiencia especializados en terapia EMDR (formamos parte de la Asociación Española de EMDR) y dominamos a la perfección las nuevas tecnologías para ofrecerte la mejor y más eficaz ayuda psicológica online.


Dudas sobre la necesidad de recibir ayuda de un profesional

Aparte de la propia capacidad personal de detectar cuando alguien necesita ayuda psicológica, también surgen obstáculos fruto de ciertos prejuicios que se tienen, tales como: “el psicólogo solo es para casos realmente graves” o “eso es para gente débil”. En realidad, lo más lógico es que si alguna circunstancia te produce algún tipo de sufrimiento de cierta envergadura y, además, influye en el devenir de tu vida diaria, es el momento de plantearse recibir terapia psicológica online.


Situaciones que revelan la necesidad de ayuda psicológica online


Ventajas de la ayuda psicológica online

  • Cualquiera persona necesita ayuda. A veces cuesta trabajo admitir que por nuestra cuenta y riesgo no podemos solucionar nuestros problemas. En ocasiones necesitamos ayuda, y el hecho de reconocer que necesitamos ponernos en manos de un profesional no es en absoluto una señal de debilidad. En realidad, es todo lo contrario.
  • Hay situaciones complejas que no se resuelven por si solas. Dejando pasar el tiempo y esperando que las cosas se solucionen solas, rara vez conseguiremos esa solución. De ti y de tu iniciativa, depende que las cosas se arreglen.
  • Vas a encontrar una voz objetiva que te escucha. Un profesional de la psicología te otorga esa objetividad que necesitas para ver las cosas de otros modo al no tener contigo ningún tipo de vínculo personal o afectivo. Te dirá las cosas como son, al tiempo que te aplicará un tratamiento acorde a tus necesidades.
  • La ayuda psicológica online te ofrecerá herramientas para afrontar tus problemas. Una de las mayores ventajas que nos aporta recibir terapia, es la adquirir ciertas capacidades para afrontar nuestros problemas. Esas habilidades se quedarán con nosotros para siempre.
  • Confidencialidad. Puedes estar tranquil@. Todos los profesionales de Psicoterapiate están estrictamente obligados a guardar el secreto profesional. Cualquier cosa que compartas, quedará entre nosotros y tú.
  • Y sobre todo, no serás juzgado. Pese a que en una terapia de ayuda psicológica online vas a contar cosas íntimas, un psicólogo no se para a juzgar de ninguna de las maneras aquellas cosas que le cuentes. Es importante que seas sincero, pero sólo por la estricta necesidad que tiene el profesional de poder evaluar tu situación y aplicar el tratamiento más adecuado. Esa es su labor, no la de valorar o juzgar tus actos o situaciones.

Reserva tu sesión

Ahora es más sencillo que nunca acceder a una sesión de ayuda psicológica online gracias a nuestro sencillo sistema de reservas. Sólo tienes que seleccionar el día y la hora.

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