Todos los contenidos de Psicoterápiate
¿Cuántas sesiones de psicología son necesarias?
Y por fin llegó a nuestro blog la gran pregunta que todo el mundo se hace cuando se plantea acudir a un profesional: ¿cuántas sesiones de psicología son necesarias para … Leer más
Fases de una terapia psicologica online
El proceso de la terapia online es igual al de la terapia presencial. En esta ocasión vamos a conocer cuales son todas las fases de una terapia psicológica. En total … Leer más
Terapia para la ansiedad
El estrés o ansiedad nos prepara para responder ante un evento potencialmente peligroso. Nuestro cuerpo es sabio y nos prepara para la acción. E igualmente una vez pasado el evento … Leer más
Terapia Psicológica para superar una Separación
Dicen que el dolor de una ruptura es similar al del fallecimiento de alguien, y en muchos casos, así es. Es una pérdida y necesita de una reestructuración mental a … Leer más
Psicoterapia para la Autoestima
La autoestima es la actitud de valorarse y quererse, lo que lleva a cuidarse bien. Es uno de los tres componentes de un autocuidado positivo junto con el no pelear … Leer más
Terapias antiestrés
¿QUÉ ES EL ESTRÉS? Según la OMS (Organización mundial de la salud) el estrés es la aglomeración de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción. El estrés en … Leer más
¿Qué es la Terapia de Disociación?
La disociación ha tenido muchas definiciones a lo largo del tiempo. Pero para entender que es este tipo de terapia de disociación, antes tenemos que aclarar ciertas reacciones que tiene … Leer más